不倫

失恋から学ぶ14のこと

 

こんにちは☀️

みつきです!

ご覧いただきありがとうございます💠

 

 

皆様失恋した時、

こんなことで悩んだことはありませんか?

 

✔️失恋して私には何も残っていない

✔️彼しかいなかったのに…

✔️何も頑張れない

✔️私の何がいけなかったの?

 

 

など、失恋したらとても苦しいと思います。

 

あなたが相手に思っていた感情は、

嘘ではありませんし、

相手もあなたに抱いていた感情は

嘘ではないでしょう。

 

失恋をしたら、

何も頑張れない。

好きな人を失った絶望感は、

しばらく消えないでしょう。

 

ですが、

私は失恋から学ぶことも

多いと思うんです。

 

だから今回は、

あなたが失恋をして辛くしてどうしようもない今、

このブログを読んで、

少しでも心が軽くなってくれれば良いなと思います。

 

それでは、

『失恋から学ぶ14のこと!』について、

ご紹介していきます!

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失恋から学ぶ14のこと!

 

(1)相手に依存しすぎてはいけない

 

恋愛をするにおいて、

少なからず相手に依存している部分は、

あると思います。

多少の依存は、心の安定や

好きな人がいるからこそ頑張れるといった

活力になるのです。

 

ただ依存しすぎると、

別れた時に

自分には何も残っていないんだと感じ、

とても辛いですよね。

ある程度、自立することも

大切だと気づくはずです。

 

 

(2)相手の大切さや気持ちの大きさ

 

別れる直前は、

相手の大切さや気持ちの大きさに、

気づけなくなっていることが多いです。

 

ですが、好きな人を失った直後は、

喪失感でいっぱいだと思います。

 

相手の大切さや、

気持ちの大きさに改めて気づくでしょう。

 

 

(3)失恋の傷は、時間が癒してくれる

 

失恋した直後は、

何もやる気が起こらなかったり、

ご飯や飲み物も喉が通らない状態が続くでしょう。

 

いつまでこんなに辛い時間が続くのか、

あなた自身も不安な気持ちでいっぱいだと思います。

 

ですが、あなたが思っている以上に

あなたの心の傷は、

時間が癒してくれるものです。

 

悲しい時は、思いっきり悲しみましょう。

泣きたい時は、思いっきり泣きましょう。

 

我慢する必要はありませんよ。

 

 

(4)思っている以上に周りの人が助けてくれる

 

好きな人を失った時、

自分には何も残されていない

と感じることがあるでしょう。

 

ですが、家族や友人

きっとあなたに寄り添ってくれるでしょう。

 

その時、あなたは改めて

家族や友人の大切さに

気づくことになると思います。

 

だからあなた自身も、

周りにいる人たちを

大切にしてくださいね😊

 

(5)あなたがすべて悪いわけではない

 

別れた後、悲しくて

「すべて自分が悪かったんだ」と

自分を責めてしまうかもしれません。

 

ですが、問題において

100:0であなたが全て悪いことなんて

ほとんどありません。

 

だから、自分を責めないでください。

いつか自分が悪かったことも、

相手が悪かったことも考えられるでしょう。

 

それまで今は、

自分のケアに専念してくださいね。

 

(6)別れた原因は次に活かせる

 

すぐに考える必要はありません。

気持ちが落ち着いてきた時に、

少し考えてみましょう。

 

「なぜ別れたのか」

「なにがいけなかったのか」

 

もちろんあなたが、

100%悪いわけではありません。

ですが、数%は直した方が良かったのかなと

思う部分もあるでしょう。

 

もし、自分の中で、

「これは反省しなきゃ」

と思うものがあって

「次に活かそう」と思えたのであれば、

あなたは成長しているのです😊

 

 

 

(7)恋愛はまたできる

 

私には彼しかいないと

思っていませんでしたか?

 

確かに、

あなたには彼しかいないと思って、

付き合っていたでしょう。

その気持ちに嘘はないと思います。

 

ですが必ず、

あなたに次の恋愛は訪れます。

 

次に出会う人のために、

恋愛運をあげることも可能ですので、

いつでもご連絡くださいね!

 

 

(8)自分を見つめ直す機会になる

 

恋愛をしていると、

どうしても視野が狭くなってしまうことがあります。

 

でも別れてから

改めて周りを見てみると、

こんな楽しみがあったんだな

自分って全然周りを見れていなかったんだな

と気づくことが出てくるかと思います。

 

そこで改めて自分を見直し、

今後どうしていくのかを

考える大切な時間になるでしょう。

 

 

(9)あなたを好きでない人とは幸せになれない

 

あなたが相手のことを

どれだけ愛して大切にしていても、

相手があなたのことを愛してくれなければ、

あなたが幸せになることはないでしょう。

 

相手があなたに対する好意が完全になくなった時、

あなたのことを大切にしてくれましたか?

多分、大切にしてくれなかったでしょう。

 

ちゃんとあなたを好きでいてくれる人に、

幸せに大切にしてもらいましょう。

 

(10)価値観を押し付けてはいけない

 

喧嘩の理由や別れる原因として、

「価値観の違い」があります。

 

みんな育った環境が違います。

だから、価値観の違いが生まれることは、

当たり前なことなんです。

 

相手と上手く付き合っていくことに、

少しの妥協や話し合いは必要です。

 

自分の価値観を相手に

押し付けても

上手くいかないでしょう。

 

そして、相手からも押し付けられて

あなたも良い気持ちはしないでしょう。

 

お互いに譲れないものは、

もちろんあると思います。

 

自分だけの意見を押し付けて、

相手の意見を押し付けられるのではなく、

話し合い、上手に付き合っていきましょうね。

 

(11)良い意味で期待しすぎないこと

 

「良い意味で期待しすぎないこと」

これは、すごく大切なことです。

 

あなたの中で、

「きっとこれをしてくれる」

「気持ちをわかってくれる」

など、こちらから何も言わないのに

勝手になんでも期待をしていませんか?

 

そして、期待通りにならなかった時に

相手に絶望していませんか?

 

ですが、それは

相手に伝えていないのであれば、

あなたの勝手なのです。

 

だからこそ、

期待しすぎないでいれば、

何か相手がしてくれた時に、

「こんなことしてくれるんだ!」

「こんなこと言ってくれるんだ!」

と、嬉しくなります。

 

信頼せずに、期待をしないとは

全く違う意味になりますので、

良い意味で期待をしすぎないようすること

学ぶでしょう。

 

(12)人を愛する素晴らしさ

 

恋愛を通して学ぶことは、

「人を愛する素晴らしさ」でしょう。

 

そして、

「人から愛される素晴らしさ」も

学ぶことができるでしょう。

 

恋愛というのは、

すごく幸せで尊いものです。

心も満たされ、満足感や

幸福感で満たされるでしょう。

 

人に愛を与え、

愛を与えられることは、

素晴らしい経験で、

気持ちに余裕も生まれ、

充実した人生を送ることができるでしょう。

 

 

(13)気持ちを伝える大切さ

 

気持ちを伝えることは、

とても大切です!

 

「好き!」という気持ちももちろんですが、

「これしてほしい!」などは、

しっかり伝えるべきだと思います。

 

もし、自分の思い通りにならず、

でも相手にそれを伝えることができなければ、

不満がたまる一方ですよね。

 

それに加えて、

相手も何が悪いか分かっていない状況で、

あなたに何も言わずに怒られたら、

相手自身も不満が溜まります。

 

何度も言いますが、

気持ちを伝えることは、

お互いが心地よく生活していく上で

とても大切なことなのです!

 

 

(14)上を向く強さ

 

落ち込むことは、

全く悪いことではありません!

 

落ち込んでもいいんです!

泣いてもいいんです!

 

でも、ある程度落ち込んだのであれば、

次に上を向く強さを持ちましょう!

 

悲しいことの後には、

必ず良いことが起こると

私は思っています⭐️

 

 

まとめ

 

いかがでしたでしょうか?

 

今回は、失恋して辛い思いをしているあなたに

少しでも心が軽くなってほしいと思い、

このブログを書いてみました😊

 

好きな人を失った今、

何も残っていないと感じているあなたへ。

あなたはきっと幸せになれます。

そして、失恋から学ぶことも

たくさんあると私は思っています。

 

今は辛くても、

あなたが幸せな道へ進む

準備期間だと思います。

 

また、今は恋愛運が

下がってきているかもしれません。

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