こんにちは☀️
みつきです🎶
本日もミツキの縁結びをご覧いただき、
ありがとうございます🌷
今回は
「好きな人の前で強がってしまう人へ」
というテーマについて、
お話ししていこうと思います！
皆様の中にも、
このような経験はありませんか？
・好きな人ほど弱いところを見せられない
・寂しいと言えず、つい我慢してしまう
・甘えたら嫌われるのではと不安になる
・本音を言ったあとに後悔してしまう
・強がったあとに、一人で落ち込んでしまう
好きな人の前では、
本当はもっと素直でいたいのに、
なぜか強がってしまうこともあるでしょう。
「平気だよ」
「全然大丈夫」
「寂しくなんかないよ」
そのような言葉が、
つい先に出てしまうことはありませんか？
本当は甘えたいのに、
本当は不安なのに、
それを見せるのが怖くて、
強い自分を演じてしまう人も
少なくありません。
今回は、
なぜ好きな人の前で強がってしまうのか、
その心の奥にある本音と、
少しだけ素直になるためのヒントについて、
お話ししていこうと思います😊
今まさに、
強がってしまい素直な恋ができず、
悩んでいる人は
ぜひ最後までご覧ください🌸
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目次
どうして好きな人の前でほど強がってしまうの？
好きな人の前では、
本当はもっと素直でいたいという
想いがあるはずなのに、
なぜ強がってしまうのでしょうか？
「大丈夫だよ」「全然平気」
そのような言葉が、
つい先に出てしまったり、
甘えたい気持ちはあるのに、
弱い自分を見せるのが怖くて、
平気なふりをしてしまったり…
不思議ですよね。
あまり関わりのない人の前では、
案外弱音を吐けることもあります。
ですが、好きな人の前ほど、
私たちは強くなろうとしてしまいます。
それはきっと、
・嫌われたくないから
・重いと思われたくないから
・「面倒な女」だと思われたくないから
という気持ちが隠れています。
好きになるということは、
自分の一番柔らかく弱い部分を
差し出すことです。
だからこそ、
無防備になるのが怖いのです。
強がりは、
かっこつけではなくて、
本気で好きだからこそ出てくる
防衛本能なのかもしれません。
強がりの奥にある本音
先ほども少しお話ししましたが、
強がりの奥には、
本音がいくつか隠れています。
次は、その本音について
詳しくお話ししていこうと思います！
1.嫌われたくない
・「寂しい」と言って引かれたらどうしよう
・「もっと会いたい」と言って重いと思われたらどうしよう
・「愛してる」と言って、逃げられたらどうしよう
そのような想像をするだけで、
言葉は喉の奥で止まって
しまいます。
そのため、
「私、平気だよ」
と、先回りしてしまいます。
本当は、
少しだけでいいから
「そうなんだね」と受け止めてほしいだけなのに、
嫌われたくないという気持ちから
強がってしまいます。
2.対等でいたい
恋愛では
『追う側よりも追われる側のほうが有利』
このようなイメージを、
どこかで信じていませんか？
・好きな気持ちを見せすぎると、立場が下になる気がしてしまう
→だから、あえて余裕を装う
・少し冷静な自分を演じる
→でも、本音は違う
本当は、
ちゃんと好きだと伝えたいし、
もっと近づきたい気持ちは
あります。
強がりは、
プライドと不安が混ざった感情で
対等でいたいという気持ちの
表れなのです。
3.傷つく前に自分を守りたい
・期待しなければ、傷つかない
・求めなければ、裏切られない
・気持ちを伝えなければ、平和のまま
そのように、
無意識に心を守ろうとしている人もいます。
「大丈夫」と言っておけば、
もし連絡が来なくても
ショックは小さくて済むと
思い込んでしまいます。
ですがそれは、
自分の本音を置き去りにしてしまう
選択でもあります。
強がりは、
弱さではなくて
過去に傷ついた経験の名残かもしれません。
強がり続けると何が起きるのか
強がる姿は、
初めは相手には「余裕のある人」に見えます。
ですが、
強がり続けていると
・一人でも平気な人
・そんなに俺を必要としていない人
・実はあまり好かれていないのではないのか
本当は違うのに、
このように思われてしまうことも
あります。
本当は、
少し寂しくて、
少し不安があるにも関わらず、
言えないというのは、
自分も相手も苦しめてしまうことになります。
本音が伝わらないまま時間が過ぎると、
距離はなかなか縮まりません。
そしてある日、
積もり積もった気持ちが
突然あふれてしまいます。
「なんでわかってくれないの？」
という気持ちがあるかもしれませんが、
相手からしたら、
何も聞いていないのです。
強がることは悪いことでは
ありません。
ですが、強がり続ける恋は
どこかで苦しくなってしまいます。
少しずつ素直になるために
次に少しずつ素直になるために、
３つの方法のご紹介していきます😊
1.小さく本音を出す練習
いきなり全部を
さらけ出す必要はありません。
「ちょっと寂しかったな」
「会えたら嬉しいな」
それくらいでいいのです。
100％の本音じゃなくて、
10％で十分です！
小さな本音を出してみて、
ちゃんと受け止めてもらえた経験が
心を少しずつほぐしてくれます😊
2.甘える＝迷惑の思い込みを外す
甘えることは、
わがままではありません。
信頼しているからこそ、
頼ることができます！
あなたが甘えることは、
相手にとって
「信じてもらえた証」でもあります。
恋愛は一人で頑張るものではなく、
二人で育てるものです😊
強く見せ続けなくても、
愛は減りません。
3.受け取る勇気を持つ
「可愛いね」
「会えて嬉しい」
「好きだよ」
あなたのために伝えてくれた言葉を、
つい疑ってしまうことはありませんか？
ですが、
素直に「ありがとう」と受け取ることも
大切な勇気です！
受け取ることは、
相手の気持ちを尊重することです。
強がりを少し緩めるだけで、
恋はずっと優しくなります✨
まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回は
「好きな人の前で強がってしまう人へ」
というテーマでお話ししてみました！
本当は甘えたいのに
甘えることができなかったり、
本当は寂しいのに
素直に寂しいと言えなかったり、
なぜか平気なふりをしてしまう人は、
実はとても多いです。
強がることは、
あなたなりの防衛反応であり、
これまでの経験で傷つきながらも
自分自身を一生懸命守ってきた証です。
ですが、
恋愛は強さだけで
続くものではありません。
少しずつで良いので
「本当は会いたかった」
「少し寂しかった」
このような本音を
少しずつ出してみてください😊
その積み重ねが
関係を深めていく鍵になります！
愛されるために、
完璧でいる必要はないと
私は思います。
弱さを見せられることもまた、
大人の強さのひとつです🌼
もし今、
素直になれない自分を責めているのであれば、
まずはあなた自身がその気持ちごと、
優しく包み込んであげてください🍀
これを読んでくれたあなたの恋が無理をしなくても、
続いていく関係へと育っていきますよう、
願っています🌈
本日も最後までご覧いただき、
ありがとうございました🌷
次回の更新もお楽しみに！
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