皆様、こんにちは！
みつきです🎶
本日もミツキの縁結びをご覧いただき、
ありがとうございます🌷
・最初は本気だったはずなのに、長く続かない
・ちゃんと好きなのに、関係が壊れてしまう
・どれだけ好きでも、恋がうまくいかず自分に疲れてしまった
など、このような悩みを
抱えたことはありませんか？
恋をするたび真剣で、
その時は確かに「本気」で
相手に向き合っているでしょう。
遊びの恋はしたことはない、
いつだって誠実に
向き合っていたはずなのに、
なぜか同じような理由で、
毎回恋が終わってしまう経験がある人も
いるのではないでしょうか。
「またダメだった」
「私の何がいけないのだろう」
と、自分を責めてしまう人も
少なくないかもしれません。
ですが、まず初めに
知ってほしいのは、
それはあなたが軽い気持ちで恋を
しているからでも、
愛情が足りないというわけでも
ありません。
本気の恋が続かない人は、
実は、共通する“心の癖”を
無意識に抱えていることがあります。
今回は、本気で恋をしているのに、
続かない人の3つの特徴と
抜け出すヒントについて、
お話ししていこうと思います！
もし「私のことかも」
と少しでも当てはまる場合は、
ぜひ最後までご覧ください🌼
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目次
本気の恋が続かない人の特徴３選
1.相手中心の世界になってしまう
本気の恋が続かない人に多い特徴の一つが、
恋をすると下記のように
自分の軸が相手によってしまうことです。
・相手の予定を最優先してしまう
・本当は違うのに、意見を合わせることが増える
・嫌われないように感情を押し殺して本音を言わない
最初は
「大好きだから」
「大切にしたいから」
という気持ちから
始まるのことが
ほとんどだと思います。
ですが、関係が深まるほど
「自分がどうしたいか」という中心が
少しずつ「相手」に
移動していきます。
その結果、
「自分がどうしたいか」より、
「相手がどう思うか」が
基準に行動するようになっていきます。
本音を言えず、
無理が増える状態が続くと、
心もどんどん疲れていきます。
相手目線で見てみると
「最初は居心地が良かった。
でも、途中から重たく感じる…」
と感じられてしまうこともあり、
無意識の尽くしすぎが
関係を不安定にしてしまいます。
そしてあなた自身も、
「こんなに尽くしているのに、なんで報われないんだろう」
「私は何のために頑張ってるんだろう」
と心が疲弊していってしまいます。
本気の恋が続かないのは、
「愛しすぎたから」ではなく、
自分を置き去りにしたまま
愛してしまったから
なのかもしれません。
2.不安や寂しさを「恋」で埋めようとしてしまう
本気の恋が続かない人は、
実は恋愛に入る前から
心の中に強い不安や、
寂しさを抱えていることが多いです。
・一人でいると不安になる
・誰かに必要とされていないと落ち着かない
・愛されている実感がないと自信を失いやすい
このような気持ちを、
無意識のうちに恋で
埋めようとしてしまいます。
この状態で始まる恋は、
最初は満たされていたとしても、
次第に
「この人がいないとダメ」
という気持ちが強くなるほど、
相手に対する依存度も高まっていきます。
その結果、
・連絡が少し遅いだけで不安で心が落ち着かない
・前より優しくされないと「愛が冷めた？」と不安になる
・相手の言動に振り回される
と、心の振れ幅が大きくなり、
心が落ち着かない状態が
続きやすくなります。
これは相手が悪いわけでも
あなたが悪いわけでもありません。
ただ
「安心できる場所」
を恋に求めすぎている状態です。
相手にとっては、
「愛情を与えても足りない」
「責任が重く感じる」
と感じさせてしまうこともあります。
結果として、
相手が距離を取ったり、
関係が壊れてしまったりする
ことがあるのです。
「本気だからこそ
心が不安定になる」
これも、本気なのに、
続かない恋の一つの形です。
3.幸せにブレーキをかけてしまう
意外かもしれませんが、
本気の恋が続かない人ほど
幸せになることをどこかで怖がっている
場合があります。
心の奥で、
このような想いはありませんか？
・幸せになると、後で壊れるのが怖い
・大切にされたら、失うのが怖い
・幸せになった分、壊れた時が耐えられない
・本気で愛されたら、裏切られた時に痛みが想像以上に大きそう
過去の失恋や
傷ついた経験から、
無意識に
「本気で幸せになる前に壊してしまおう」
という防衛反応が働くことがあります。
その結果、
・相手を試すような行動を取る
・わざと距離をとってしまう
・小さな違和感を大きくしてしまう
・本音を言う前に突き放してしまう
こうした行動が積み重なり、
恋は自然に終わってしまいます。
本気の恋が続かないのは、
相手との相性だけでなく、
「幸せになりたい」という気持ちと
「傷つきたくない」という気持ちの
せめぎ合いでもあることが
原因のケースも多いのです。
本気の恋を続けるために大切なこと
では、本気の恋を続けるには
何が必要なのでしょうか？
それは、
・無理をしないこと
・不安を一人で抱え込まないこと
・相手の気持ちより、まずは自分の感情に気づくこと
です！
本気の恋は、
努力や我慢でつなぎ止めるものではありません。
『安心』『尊重』『余白』
これがある関係ほど、
自然と長く続きます。
そして何より、
「愛されてもいい」
「幸せになってもいい」
と、自分を許してあげることです😊
恋が続かないのは、
あなたがダメだからではありません。
ただ、
愛し方と心の使い方が
少しズレていただけなのです。
悩んでいるあなたに伝えたいこと
最後に、
本気の恋が続かずに
悩んでいるあなたへ、
伝えたいことがあります。
それは
『本気で恋ができるあなたは、
それだけで価値がある』
ということです🌼
本気の恋をする人は、
いつも相手にことを
一生懸命に考え、
自分の気持ちよりも
誰かの幸せを優先しようとします。
その優しさがあるからこそ、
恋がうまくいかなかった時
「私の何がいけなかったんだろう」
「もっと上手に愛せていたら、結果は違っていたのかな」
と、全てを自分のせいにして
しまいがちです。
しかし、本気で人を想い、
心を動かして恋ができることは、
誰にもできることではありません。
「簡単に人を好きになれない」
「軽く恋ができない」
それは、あなたが
感情を誤魔化さずに、
誠実に人と向き合っている証です😊
恋が続かなかったといって、
あなたの価値が下がることは
ありません。
それはただ、
その恋が「続く形」では
なかっただけです。
まずは、
本気で恋をした自分を
責めるのではなく、
自分を受け止めてあげてくださいね😊
まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回は、
本気で恋をしているのに、
続かない人の3つの特徴と、
そこから抜け出すヒントについて、
お話ししてみました！
これらはすべて、
「本気で人を大切にしたいからこそ」
生まれるものでもあります。
無理に変わる必要はありません。
ただ、これからは
あなた自身の心も、
同じくらい大切にしてあげてください。
本気の恋は、
頑張った先にあるものではなく、
心が安心できた場所に自然と育つもの
です🌼
もし、
あなたの心がどうしても
不安定で、
本気の恋が続かない方は、
一度私にご相談ください📧
あなたの心がどうなっているのか、
相手の心がどうなっているのか、
鑑定で視ることも可能です！
現状を知り、
解決策を一緒に考えていきましょう😊
あなたの恋が、
次こそ「続く愛」になりますように🍀
それでは、
本日も最後までご覧いただき、
ありがとうございました！
次回の更新もお楽しみに🎵
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